كيف توقف التتبع الرقمي خطوة بخطوة

التتبع الرقمي لا يعني اختراق جهازك، لكنه يعتمد على جمع بيانات الاستخدام والموقع والاهتمامات. الخبر الجيد أن بإمكانك تقليل هذا التتبع بشكل كبير بخطوات بسيطة دون التأثير على استخدامك اليومي.

🔹 أولًا: إيقاف التتبع على الموبايل (Android & iPhone)

1️⃣ مراجعة أذونات التطبيقات

الإعدادات → الخصوصية
Permissions / App Permissions
ألغِ:
الميكروفون
الكاميرا
الموقع
من التطبيقات غير الضرورية

✔️ اجعلي الإذن أثناء الاستخدام فقط.

2️⃣ إيقاف تتبع الإعلانات

Android:

Settings → Privacy → Ads
Delete advertising ID
Disable Ads Personalization

iPhone:

Settings → Privacy & Security → Tracking
أوقفي Allow Apps to Request to Track

3️⃣ تقليل الوصول إلى الموقع الجغرافي

استخدمي:
While using the app
Precise location (إيقاف عند عدم الحاجة)

📌 لا تفعّلي "Always" إلا للتطبيقات الضرورية جدًا.

4️⃣ تعطيل الميكروفون والكاميرا عند عدم الاستخدام

من الإعدادات السريعة
أوقفي Microphone / Camera Access

✔️ حماية إضافية فورية.

🔹 ثانيًا: إيقاف التتبع على الكمبيوتر (Windows)

5️⃣ تعديل إعدادات الخصوصية

Settings → Privacy & Security
عطّلي:
Activity History
Diagnostics Data (Optional)

6️⃣ إيقاف تتبع الموقع

Settings → Privacy → Location
Disable Location Access
أو حددي التطبيقات المسموح لها فقط.

7️⃣ تقليل الإعلانات المخصصة

Settings → Privacy → General
أوقفي:
Let apps use advertising ID

🔹 ثالثًا: أثناء التصفح على الإنترنت

8️⃣ استخدام متصفح آمن

فعّلي:
Do Not Track
Block third-party cookies

✔️ متصفحات مناسبة:

Firefox
Brave
Edge مع الإعدادات المناسبة

9️⃣ حذف الكوكيز وبيانات التصفح

Settings → Privacy
Clear cookies & site data
مرة كل فترة.

🔟 تثبيت إضافات حماية (اختياري)

u Block Origin
Privacy Badger

❗ استخدمي إضافات موثوقة فقط.

✨ هل التتبع سيختفي تمامًا؟

❌ لا يمكن إيقافه 100%

✔️ لكن يمكن تقليله بنسبة كبيرة جدًا

✔️ بدون التأثير على أداء الجهاز أو التطبيقات

✅ الخلاصة السريعة

راجع الأذونات
أوقف الإعلانات المخصصة
تحكم في الموقع
استخدم متصفحًا آمنًا
حدّث جهازك دائمًا

الخصوصية قرار، وليست ميزة تلقائية.

كيف توقف التتبع الرقمي خطوة بخطوة